ダンスDEエクササイズ
※疾患別プログラムへの対応 凡例：
糖 ・・・糖尿病
高 ・・・高血圧
・・・肥満・メタボ
腰 ・・・腰痛・膝痛
サ ・・・サルコペニア
認・・・認知症
| ダンスDEエクササイズ | |
|---|---|
| 開催場所 | 清川区民館（千束休館のため） |
| 時間・曜日 | 毎週火曜日 10:50~11:40 |
| 疾患別プログラムへの対応 | 糖 |
| プログラム概要 | 様々なダンスの動きを取り入れながらストレッチや姿勢改善を図ります。（強度 ★） |
| 申し込み方法は こちらを確認ください |
|
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東京都台東区東上野4丁目22-8
台東区健康センター7・8階
電話番号：03-3847-9475
アクセス
台東区循環バス「めぐりん」
南めぐりん 「台東保健所」より徒歩1分
東西めぐりん 「台東区役所」より徒歩5分
ぐるーりめぐりん 「台東区役所」より徒歩4分
〒111-0031
東京都台東区千束3丁目28-13
千束保健福祉センター1階
電話番号：03-5603-0085
アクセス
台東区循環バス「めぐりん」
北めぐりん(根岸回り/浅草回り) 「台東病院」より徒歩3分
南めぐりん 「台東病院」より徒歩3分
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