笑って元気教室
『笑って元気教室』は漫才協会からお越しいただく２組のお笑い芸人さんによる漫才などの演芸の観覧と、専門スタッフによる健康づくりのための運動を行う「笑い」×「運動」の教室です。
「笑い」はストレス軽減、免疫力向上、血行促進、自律神経のバランス調整など、様々な効果を得られることが科学的に証明されております。
演芸で笑って筋肉がリラックスした状態で運動をすることで、心身のリフレッシュを図ります。
ぜひ『笑って元気』になりましょう！
- 【実施日】
- 毎月（※） 第2火曜日 14:00～15:10
※8月は特別企画として8月20日（木）10：00～11：30
（2026年度 開催日程）
4月14日・5月12日・6月9日・7月14日・9月8日・10月13日・11月10日・12月8日・1月12日・2月9日・3月9日
施設の都合などで変更になる場合は事前にお知らせします。 - 【場 所】
- 清川区民館 第3会議室（5階）
- 【対 象】
- 区内在住・在勤の40歳以上の方
- 【参加費】
- 無料
- 【申込方法】
- 電話・窓口・WEBフォームから（詳しくは前月にお知らせします。）
↑ クリックすると別ウィンドウで開きます（PDF）↑
| 笑って元気教室 9月 開催予定 | |
|---|---|
| 開催日時 | 令和8年9月8日（火）14:00～15:10 |
| 場所 | 清川区民間 第3集会室（5階） 台東区清川1-23-8 |
| 対象 | 区内在住の在勤の40歳以上の方 |
| 内容 | 生活習慣病の予防・ストレス解消に笑って元気教室に参加してみませんか？ 漫才協会所属のお笑い芸人さんによる演芸で笑った後に、専門スタッフによる軽い運動で心身ともにリフレッシュします。 詳しい内容はこちらのPDFをご覧ください。→ PDFを表示する |
| 出演者 |
 キープランニング とんとん拍子 |
| 定員 | 28名（抽選） |
| 参加費 | 無料 |
| 申込方法 | 電話・窓口・WEBフォーム |
| 申込期間 | 8月30日（日）まで （WEBからのお申込みは8月31日（月）まで） → WEBからのお申込みはこちら |
| 備考 |
空きがあれば締め切り後でもお申込みいただけます。窓口またはお電話にてお問い合わせください。 軽い運動をしますので、動きやすい服装と靴でお越しください。（更衣室はございません） |
